يهتم الناس بأسنانهم، فهي التي تمنح الوجه جمالاً، وتعطي انطباعاً بالأناقة والعناية الشخصية. عدا ذلك كله، المحافظة على أسنان نظيفة ولامعة وصحية، تنبئ بأن صاحبها على درجة كاملة من الوعي بالاهتمام بصحة جسده. ومن يحافظ على صحة أسنانه، يدرك بالضرورة أهمية غسل الأسنان صباحاً ومساءً، وبعد تناول الطعام.
وكون معظم خبراء الصحة والتغذية يوصون بتناول الفواكه صباحاً، لمد الجسم بالطاقةتتمة