أثبتت الدراسات، أن متانة عظام طفلك، تعود للطعام الذي كنت تتناولينه أثناء الحمل، ومدى ارتفاع الكالسيوم في جسدك، لكن العظم هو نسيج حي في الهيكل العظمي الذي يتغير باستمرار. حيث يتم استبدال العظام القديمة بأخرى جديدة. وتنمو أكبر كمية من الأنسجة العظمية خلال مرحلة الطفولة والمراهقة مع توسع الهيكل العظمي في الحجم والكثافة. خلال هذه الفترة من النمو النشط عندماتتمة