العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

فوائد الأفوكادو للنساء لا غنى لك عنها على الإطلاق

القاهرة- لايف ستايل

الأفوكادو فاكهة لذيذة، تؤكل مع السلطات والأطباق المالحة، كما مع الحلويات. وهناك العشرات من أصناف الأفوكادو، التي تختلف في الحجم واللون والملمس؛ لكن جميعها تنمو في المناخات الاستوائية، وعندما يتم حصادها، يتحول اللب إلى طري، أي قوام كالزبدة الناعمة. الفوائد الغذائية للأفوكادو كثيرة، رغم غناه بالسعرات الحرارية، حيث تحتوي حصة 80 غراماً من الأفوكادو، على 152 سعرة حرارية، و5 غراماتتتمة

فوائد فيتامين E للبشرة

لندن - ماريا طبرني

يعتبر فيتامين (هـ) أو فيتامين (E) من أنواع الفيتامينات ذات الفوائد العظيمة، إذ إنه يفيد الصحة ويعزز الجمال، فهو يحتوي على مركبين مهمين، هما: التوكوفيرول (بالإنجليزية: Tocopherol)، والتوكوتريينولس (بالإنجليزية: Tocotrienols)، اللذان يساهمان في تقوية الجهاز المناعي، ويعززان الدورة الدموية بشكل جيد، وينظمان مستوى السكر في الدم، ويحافظان على صحة القلب، كما يمنعان تلف الدماغ الناجم عن السكتة الدماغية، ويحميان الإنسانتتمة

تعرفي علي طرق مبتكرة لتقوية حاجبيك وإطالتها في لمح البصر

القاهرة – لايف ستايل

الحواجب الكثيفة موضة تسعى النساء إلى اعتمادها ليكنّ على أجمل ما يُرام، و يبحثن عن مستحضرات وزيوت ووصفات طبيعية لـ تكثيف الحواجب. خليط الزيوت امزجي كميات متساوية من جوز الهند وزيت الخروع ، ثم أضف 1 ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو. قلبى كل شيء معًا. ضعي الخليط على حاجبيكِ باستخدام فرشاة الماسكارا أوتتمة

فوائد زيت اللوز الحلو للوجه والبشرة

القاهرة – لايف ستايل

اللوز من أنواع الثمار المفيدة للصحة، ولأن زيت اللوز الحلو يستخرج منها فهو أيضاً يقدم فوائد رائعة للبشرة، والكثيرات يتسائلن كيف أستعمل زيت اللوز الحلو للوجه والبشرة؟ وسنجيب على هذا الاستفسار من خلال هذا التقرير. فوائد زيت اللوز المر للبشرة ما هو زيت اللوز الحلو يتم استخراج زيت اللوز الحلو عن طريق نقع حبات اللوز الحلوتتمة

فوائد زبدة الكاكاو لتفتيح الجسم

القاهرة – لايف ستايل

زبدة الكاكاو من المواد الطبيعية ذات الأثر المذهل على البشرة، إذ أنهت تقريباً تساعد على علاج كل المشاكل التي تصيب البشرة ومنها المشاكل المستعصية صعبة العلاج، وبحديثنا عن زبدة الكاكاو، سنتطرق إلى فوائد زبدة الكاكاو لتفتيح الجسم. خلطة تفتيح الجسم في أسبوع زبدة الكاكاو من المواد الطبيعية النقية والتي تتوافر في جميع الأسواق بدون أي إضافات أوتتمة

حيلة سريعه لتطويل شعرك فى 5 دقائق تعرفي عليها

القاهرة – لايف ستايل

الشعر هو تاج المرأة ، وتحلم كل فتاة بشعر طويل، وبحيلة سريعه يمكنك جعل شعرك أطول بطريقة طبيعية وتغذية الشعر من البصيلات ومنع جفاف الشعر فتعد تلك الوصفة غنية بفيتامين E وحمض اللوريك . المكونات عصير بصل ملعقة من زيت جوز الهند تحضير فى وعاء تمزج المكونات جيدا وتم إضافتها لبصيلات الشعر وتدليك الشعر جيدا من الجذور حتى الأطراف لمدةتتمة

مرطب شفاه مغذي وسريع التحضير من أمينة شلباية

القاهره-لايف ستايل

نشرت المذيعة وخبيرة التجميل أمينة شلباية على صفحتها الخاصة على موقع تبادل الصور "انستجرام" طريقة بسيطة لصنع مرطب شفاه سريع وبسيط فالمنزل وفي نفس الوقت مفيد و مغذي للشفاه ولا يسبب اثار سلبية على شفتيك. المكونات 4 معالق شمع نحل 4 معالق زيت جوز الهند 1 كبسولة فيتامين E 3 نقط زيت نعناع قطعة صغيرة من روچ الطريقة نبشر شمعتتمة

تطويل الشعر في رمضان بخلطات طبيعية سريعة وفعالة

القاهرة – لايف ستايل

بإمكانك الحصول على شعر طويل مفعم بالحيوية واللمعان في رمضان، من خلال خلطات طبيعية فعالة جداً وسريحة، تحضرينها من مكونات طبيعية تدخل في تركيبة الكثير من مستحضرات العناية بالشعر، لا سيما تلك التي تغذي الشعر وتعزز من نموه. فتعرفي الى أقوى خلطات تطويل الشعر في رمضان في هذا المقال. خلطة القرفة وزيت جوز الهند تعدّ هذه الخلطةتتمة

أفضل الزيوت للأظافر الجافة طبقيها في رمضان

القاهرة – لايف ستايل

عوامل عديدة تؤدي الى جفاف الأظافر والجلد المحيط بها، مثل الطقس الجاف وغسل اليدين المتكرر... ما يسبب أيضاً تلف الأظافر وعدم نموها بالشكل المطلوب، ويؤثر سلباً على البشرة المحيطة بالأظافر. بالتالي، فإن ترطيب الأظافر والبشرة المحيط بها بأحد الزيوت الفعالة يعد خطوة أساسية في روتين العناية بالأظافر، ولذلك سنعرفك في هذا المقال الى أفضل الزيوت المرطبة للأظافر الجافة والجلدتتمة

خلطة زيت الأرغان لشعر العروس في رمضان

القاهرة – لايف ستايل

الأرغان هو نوع من الأشجار أما زيته فله فوائده الكثيرة بالنسبة إلى الشعر والبشرة، ويحتوي على مختلف أنواع الموادّ المغذية لهما؛ ويدخل في العديد من مكوّنات المستحضرات التجميلية. أما اليوم لعروستنا سنعلمك خلطة سريعة من زيت الأرغان تغذي شعرك طبقيها في شهر رمضان: فوائد هذا الزيت: يساعد زيت الأرغان على ترطيب الشعر بطريقة طبيعية، وعلى التخلصتتمة