العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

دراسة تؤكد أن تناول القهوة السوداء يساعد فى الوقاية من مرض السكر لدى النساء

القاهرة - لايف ستايل

القهوة ليست مجرد عادة صباحية، بل هي في الأساس طقس يومي للكثيرين منا، ففنجان القهوة الدافئ لا يوقظك فحسب، بل يُضفي عليك نكهةً قويةً تُرضيك، ولكن القهوة ليست مُفيدةً فقط لإيقاظك بل قد تكون مفيدةً لصحتك أيضًا. وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients قد لا تقتصر فوائد تناول القهوة السوداء على تنشيطك فحسب، فقد وجد الباحثون روابط مثيرة للاهتمامتتمة

نظام غذائي يخفض الكولسترول ومستويات السكر في الدم

القاهره - لايف ستايل

أكد باحثون في كلية الطب جامعة "كوبنهاجن" في الدانمارك ، أن اتباع النظام الغذائي الصحي لدول الشمال الإسكندينافية أن يمنع مجموعة من الأمراض.ووجد الباحثون القائمون على الدراسة أدلة واضحة على أن اتباع نظام غذائي في بلدان الشمال يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم والكولسترول حتى دون فقدان الوزن، مشيرين إلى أن التوت، الخضار ، والأسماك ، فضلا عن الحبوبتتمة

دراسة تؤكد أن التدخين الإلكتروني يُزيد من نسبة السكر في الدم

القاهره - لايف ستايل

أظهرت دراسة بريطانية جديدة، أن التدخين الإلكتروني، يساعد على زيادة نسبة السكر في الدم، .وحذر علماء من أن السجائر الإلكترونية، قد تزيد من مخاطر ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يضع مستخدميها على شفا الإصابة بمرض السكري.22% من المدخنين معرضين للإصابة بالسكري وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة التدخين الإلكتروني، أكثر عرضة بنسبة 22 % للإصابة بارتفاع نسبة السكرتتمة

سبب تقلبات نسبة السكر في الدم لمرضى السكري

القاهره - لايف ستايل

وفقًا لخبراء الصحة، فإن داء السكري هو مرض صعب ومربك للغاية لأن مستويات السكر في الدم يمكن أن تجعلك مريضًا جدًا مع اختلال توازنها المستمر. يمكن أن يؤدي الارتفاع المفاجئ فى مستويات السكر إلى أمراض مختلفة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وحتى مشاكل الكلى والرؤية. مرض السكري وتأثيره على الأعضاء الأخرى وفقًا لمايو كلينيك، فإن مرضتتمة

أفضل 7 خضروات غنية بمضادات الأكسدة لمرضى السكري

القاهرة - لايف ستايل

نحن نعلم جميعًا أن تناول الخضراوات مهم لصحتنا العامة، لكن الكثير من البالغين وبصفة خاصة الصغار يتجاهل تناول الخضراوات. بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون السيطرة على مرض السكري، فإن الحصول على الكثير من الخضراوات الغنية بالألياف والعناصر الغذائية أمر مهم بشكل خاص، حيث توفر هذه الأطعمة مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحتتتمة

تطوير أنسولين ذكي لعلاج السكري من الدرجة الأولى

لندن - لايف ستايل

أعلن العلماء عن تطوير نوع جديد من الأنسولين الذكي الذي يتكيف مع مستويات السكر في الدم المتغيرة، مما قد يقلل من عدد مرات حقن الأنسولين اللازمة لمرضى السكري من النوع الأول إلى مرة واحدة فقط في الأسبوع.وحسب صحيفة "الغارديان" البريطانية فإن هذا الاكتشاف يعتبر خطوة كبيرة في علاج مرض السكري، حيث يتعين على المرضى حاليا حقن أنفسهم بالأنسولين الصناعي حتىتتمة

علماء يتوصلون لانسولين جديد يؤخذ مرة واحدة في الاسبوع

واشنطن - لايف ستايل

علماء يحققون نجاحا في علاج مرض السكري من خلال تطوير الأنسولين النادر "الذي يغير قواعد اللعبة" وقالت الصحيفة، إن من شأن الأنسولين الجديد إن يحاكي استجابة الجسم الطبيعية لتقلبات نسبة السكر في الدم ويمكن أن يقلل من تكرار العلاجات إلى مرة واحدة فقط في الأسبوع بدلاً من عدة مرات في اليوم. أفادت تقارير أن العلماء نجحوا في ابتكار نوع جديدتتمة

نوع جديد من الأنسولين لمرضى السكر يؤخذ مرة واحدة في الأسبوع

واشنطن - لايف ستايل

ارتفاع نسبة الرطوبة يزيد مستويات السكر في الدم

القاهره - لايف ستايل

تسبب الحرارة والرطوبة في الطقس الكثير من التحديات لـ مرضى السكري، وبصرف النظر عن صعوبة الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، فقد تكون معرضًا لخطر متزايد للإصابة بالإجهاد الحراري، وفقًا للخبراء، ومن المهم مراقبة مستويات السكر في الدم ومراقبة الأعراض المحتملة لتجنب أي مشكلة، وفى هذا التقرير نقدم الطرق المدعومة من الخبراء للحفاظ على نسبة السكر في الدمتتمة

القرفة مع الكركم في الصباح لتعزيز المناعة وتحسين صحة القلب

القاهره - لايف ستايل

اتباع طقوس صباحية صحية لا يبقيك نشطًا فحسب، بل إنه يعزز أيضًا صحتك العامة وعمليات الأيض لديك، ولهذا السبب، ومن بين هذه الطقوس الصباحية التي يمكنك إضافتها إلى روتينك، أن تبدأ يومك بتناول ماء القرفة مع الكركم، والذى يتميز بطعم ورائحة خفيفة ويساعد على تحسين صحتك العامة، وفقًا لموقع "Healthline". كيف يمكن أن يساعدك مشروب الكركم مع القرفة في إنقاصتتمة