تحتار العديد من السيدات في فترة الحمل، في أهم المشروبات التي يفضل تناولها، والتي تمد الجسم بالطاقة والفيتامينات التي يحتاجها، والحفاظ على نمو الجنين بشكل صحي.
- الألبان
يفضل لجميع السيدات الحوامل خلال هذه الفترة تناول الحليب لأنه غني بالكالسيوم وفيتامين ب 12 والبروتين الذي يساعد في نمو الطفل الذي لم يولد بعد بشكل أفضل.
اقرأ أيضا:
تعرفي علي مشاكلتتمة
أجرى علماء روس وأجانب تجارب هدفها فهم سبب تعطيل مضادات الاكتئاب في بعض الأحيان لنمو الجنين في الرحم، وساعدهم في هذا ملاحظة كيف يؤثر السيروتونين، أحد هرمونات السعادة، على تطور أجنة الحيوانات المختلفة.
وقالت إيلينا فورونيجسكايا، من معهد علم الأحياء التنموي في موسكو "ستساعد الأبحاث الإضافية في الكشف عن أصول وظروف وأسباب عدد من الأمراض الخلقية الشائعة، فضلاً عن اقتراحتتمة
حذّرت نتائج دراسة جديدة الحوامل من أكل الكثير من الزيوت النباتية ورقائق البطاطس المقلية (الشيبس) لأنها تسبب مضاعفات للحمل وتُضعف نمو الجنين. وتحتوي زيوت القلي النباتية على الكثير من دهون أوميغا6 وخاصة حمض اللينوليك، وتفيد أدلة بحثية بأن كثرة استهلاك هذه الدهون والأحماض تزيد التهابات الجسم بدرجة كبيرة، وتؤثر على صحة القلب.
وأجريت الدراسة في جامعة جريفيث باستراليا، ووجدت أنهتتمة
عرف الحمل بأنه تلك الفترة التي تبدأ بإخصاب البويضة من قبل الحيوان المنوي للرجل وتنتهي بالولادة، وخلال هذه الفترة والتي تمتد إلى 40 أسبوعًا أو تسعة أشهر تتطور مراحل نمو الجنين في رحم المرأة.
وتتعرض الحامل إلى الكثير من المشاكل خلال فترة حملها والسبب الرئيسي في تلك المشكلات عادة يكون بتغير الهرمون باستمرار في جسدها ويمكن أن يكون هناك أسبابتتمة