سلطة الخضر والفاكهة

المقادير
- خس : 2 pcs (ورقتان) 
- كيوي : 2 pcs 
- الأفوكادو : 1 pcs 
- البرتقال : 2 pcs 
- أناناس : 5 pcs (شرائح) 
- الذرة الحلوة : 5 pcs 
- عصير الأناناس : 60 ml 
- بندورة : 100 gr (شرائح) 
- التوست : 100 gr (شرائح للتزيين) 
- زيتون أسود : 5 pcs 
- ملح : رشّة (حسب الرغبة) 

طريقة التحضير
1تغسل حبات الخضر والفاكهة جيدا بالماء، ثم يقطّع كلّ من الخس والكيوي والأفوكادو الى مكعبات، توضع في طبق التقديم.

2 تضاف شرائح الأناناس والبرتقال، ثم يصبّ عصير الأناناس على الخليط، وتضاف الذرة الحلوة والبندورة.ويزيّن الطبق بالبندورة و"التوست".

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير مكرونة بالبشاميل والجبن

طريقة إعداد وتحضير سلطة الكوسا المشوية لرجيم صحي